il fait chaud ..... quoi de meilleur qu'un plat rafraichissant ? aux saveurs méditerranéenne ..........
les antipasti , vous connaissez ?
et bien aujourd'hui je vous propose de les réaliser vous meme !!!et de les associer a un carpaccio de bœuf
antipasti
ingrédients
de l'huile d'olive de bonne qualité
du sel , du poivre
deux gousses d'ail pressées
des herbes de provence
une courgette jaune
une courgette verte
un poivron rouge
une aubergine
des asperges vertes fines
des tomates cerises ou petites grappes
préparez vos légumes
la cuisson prendra un peu de temps car il faut mettre les légumes sur une plaque et les enfourner les uns après les autres sans qu'ils ne se chevauchent
tranchez finement vos courgettes et votre aubergine dans le sens de la longueur faites des tranches d'environ deux millimètres
salez les et laissez les dégorger pendant un quart d'heure
sur ce temps nettoyez vos asperges vertes
et coupez vos tomates cerises en deux
réservez les
faites cloquer vos poivrons coupés en '4 mode grill jusqu'à ce que la peau devienne brun noir et se décolle et enlevez la peau
comme ici
1 dans un grand récipient hermétique
déposez vos poivrons pelés et découpés en lamelles
ajoutez un peu d'herbes de provence , un peu d'ail du sel du poivre et couvre d'huile
mettez le four sur 180°
rincez vos lamelles courgettes et aubergines
disposez les sur une plaque recouverte de papier sulfurisés
arrosez les d'huile
enfournez de 3 a 5 min de chaque coté selon la grosseur
ajoutez les au poivrons et recouvrez d'huile et d'ail
enfournez les tomates cerises une a deux min
ajoutez les aux autres légumes
enfournez vos asperges pendant 7 a 8 min
et faites de meme que pour les autres légumes
voilà vus avez a présent un récipient hermétique rempli d'antipasti
le tout marinant dans l'huile le sel le poivre les herbes de provences et l'ail
il ne vous reste plus qu'a acheter du carpaccio de bœuf chez votre boucher
et de dresser votre assiette
pour ma part j'ai mis sur mon assiette
un peu de roquette
le carpaccio de bœuf que j'ai arrosé d'huile de la marinade des antipasti plus un peu de jus de citron fleur de sel et poivre
j'ai roulé les courgettes et les aubergines et ajouté un-quelques asperges vertes les tomates cerises confites
quelques feuilles de basilic ciselées
quelques pignons de pin grillés
quelques gouttes de pesto maison recette ici en vidéo
http://www.750g.com/pesto-maison-r100535.htm
le tout parsemé de parmesan en lamelles
un peu de crème balsamique
c'était divin !!!
le plus long c'est la réalisation des antipasti mais croyez moi cela vaut le détour
bon appetit
pour les antipastis je me suis inspirée de la recette de pascale du blog c'est moi qui l'ai fait
lien ci dessous
http://scally.typepad.com/cest_moi_qui_lai_fait/2004/09/ustrongantipast_1.html