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1 juillet 2017 6 01 /07 /juillet /2017 05:07
courgettes marinées a la plancha

voici encore une belle recette de saison c'est mon amie christel qui m'en a donné la recette et franchement j'adhère !! 

ingrédients 

des courgettes 

de l'huile 

du vinaigre balsamique 

un peu d'ail pressé 

un peu de romarin 

sel poivre 

recette

lavez et coupez vos courgettes en lamelles ou en rondelles (en lamelles pour moi )

mettez les dans un plat arrosez d'huile d'olive et de vinaigre balsamique a l'oeil 

ajoutez un peu d'ail pressé et de romarin 

salez poivrez généreusement 

mélangez et laissez mariner quelques heures ou toute une nuit 

chauffez la plancha et grillez les quelques min de chaque coté 

voilà c'est pret pour accompagner une grillade un régal 

merci christel 

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Published by delices d'edith - dans legumes ect
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  • : cuisine typiquement liegeoise ,cuisine belge authentique ,cuisine de ma mère , de ma grand mère ,cuisine corse,italienne,française ,espagnole et autres .... bref le meilleur de chaque culture en toute simplicité ! poeme,,notre univers ,notre havre de paix en baie de somme, en bretagne,convivialite,la wallonnie est ma patrie !!bienvenue sur ce blog conçu pour vous faire partager l'amour de la cuisine ,de la famille , arrivée a la cinquantaine une nouvelle aventure avec vous !! bienvenue chez nous
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